Helsingborg Marathon 2026 — träningsguide

Helsingborg Marathon — löpning längs Öresund

Helsingborg Marathon erbjuder en av Sveriges vackraste maratonbanor — längs Öresundskusten med utsikt mot Danmark och Helsingör. Det är ett medelstort lopp med god organisation och en genuint vacker löparmiljö.

Praktisk information

• Datum: Maj–juni 2026
• Distanser: Maraton och halvmaraton
• Start och mål: Helsingborg city
• Höjdprofil: Varierad med kustparti
• Anmälan: helsingborgmarathon.se

Kustbanan — vad du behöver veta

Kuststräckor kan innebära vindpåverkan — något att ta med i beräkningen på tävlingsdagen. En medvind hjälper, en motvind kostar. Kläd dig i lager och var förberedd på att anpassa tempot om förhållandena kräver det.

Halvmaraton i Helsingborg

Halvmaratonalternativet i Helsingborg är perfekt för löpare som vill uppleva loppet men inte är redo för full maratondistans. Med 12 veckors strukturerad träning är halvmaraton uppnåeligt för de flesta.

Kom i form till Helsingborg

Med ett vår- eller försommarlopp är vintern och tidig vår din träningssäsong. Det kräver disciplin — löpning i mörker och kyla — men resultaten på tävlingsdagen är värda det.

Spring Coachens träningsplan anpassas till ditt datum och ger dig ett strukturerat schema hela vägen från vinterträning till startlinjen i Helsingborg.